ТРЕНИНГ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Цена: индивидуально
Время: 6 часов / Человек: от 3 до 14
Заказать тренинг

    x





    Согласен с обработкой своих данных (Подробнее)[оферта]

     

    Тренинги по личностному росту стали популярны несколько лет назад. Все больше компаний инвестирует средства в развитие свои сотрудников. Руководители понимают, что сильная команда — это сильное конкурентное преимущество!

    Работать с умными, образованными коллегами куда приятнее и значительно эффективнее!

     

    Личностный рост — что это?

    • Не стоять на месте, а постоянно развиваться.
    • Прокачивать деловые компетенции и личные качества характера.
    • Учиться эффективному общению с окружающими.
    • Иметь гибкое мышление, способное находить нестандартные и оптитмальные решения.
    • Умение работать в команде.
    • Эффективно справляться со стрессом.

     

    Личностный рост — это то, что делает нас сегодняшних лучше, чем мы были вчера.

     

    Человек, довольный своими поступками и достижениями, эффективно работает, реализовывает мечты и желания, достигает целей и ставит новые.

    Тренинги по Личностному росту помогают сотрудникам прокачать не только деловые качества, но и личные качества, что в итоге приводит к улучшению рабочих показателей, более сплоченной работе в команде, снижению стресса и повышению мотивации, а также, лояльности к компании.

     

    В результате тренинга Личностного роста сотрудники: 

    • Осознают свои мотивы и ценности.
    • Решат, что нужно делать для достижения своей цели.
    • Узнают, как развить эмоциональный интеллект.
    • Поймут, как работают системы мышления и восприятия, научатся эффективно их использовать.
    • Исследуют свой внутренний потенциал и зоны роста.
    • Научатся строить эффективные отношения с окружающими.
    • Смогут улучшить взаимодействие с коллегами.

     

    Для каждой компании я составляю индивидуальную программу тренинга. Ролевые игры и кейсы, задания и раздаточные материалы подбираю в зависимости от потребностей компании.

     

    Тренинг проходит очень «живо», в нем много упражнений, кейсов, деловых игр на взаимодействие, решение конкретных задач, развитие коммуникативных навыков.

    Важнейший элемент данного тренинга — эта качественная коррекционная обратная связь для сотрудников. На основе которой, участники видят свои зоны роста и знают, на что следует обращать внимание после тренинга.

     
    Заказать тренинг

     

    Звоните и заказывайте тренинг личностного роста
    +7 (926) 534-22-74

    Пишите в WhatsApp

     

    Примерная программа тренинга личностного роста:

     

    Программа тренинга преимущественно состоит из практических занятий, упражнений, ролевых игр, кейсов. Теория — 30%, практика — 70%. Тренинг реально прокачивает ваши компетенции!
     

    1. Знакомство. 

    • Определение ожиданий и целей участников.
    • Что такое личностный рост?

     

    2.    Взаимодействие с окружающим миром.

    • Виды взаимодействия, шаблоны поведения.
    • Эффективные и неэффективные модели поведения.
    • Типы реакций в конфликтных ситуациях.
    • Способы выхода из конфликтных ситуаций.

     

    3. Как мы хотим, чтобы нас воспринимали окружающие и как есть на самом деле.

    • Имя собственное, самооценка — кто и как нас оценивает и что для нас это значит.
    • Язык тела как первый источник информации о себе и окружающих.
    • Что людям в нас не нравится и как это исправить.
    • Принятие ответственности или локус контроля (внешний/внутренний).
    • Мыщление, нацеленное на результат — это как?
    • Позитивное мышление — важнейший инструмент.

     

    4.  Ценности и цели.

    • Кто я? -тест. Мои ценности и цели.
    • Колесо жизненного баланса. 
    • Постановка целей, техники: расстановка приоритетов, долгосрочное и краткосрочное планирование, организация оптимального рабочего пространства. 

     

    5. Как победить стресс.

    • Природа стресса, виды реакций.
    • Дистресс и эустресс.
    • Управление эмоциями, метод АВС.
    • Принцип “якорения” для борьбы со стрессом.
    • Стрессотерапия, методики снятия стресса.

     

    6. Коммуникативные навыки.

    • Работа в команде. Стили поведения и коммуникаций.
    • Приемы аргументации и убеждения, как завоевать внимание собеседника.
    • Как отстоять свою точку зрения.
    • Коммуникации с коллегами, как давать обратную связь.

     

    7. Отработка и закрепление полученных навыков.

    • Подведение итогов тренинга.
    • Обратная связь каждому участнику.
    • Фиксация зон роста.

     

    Продолжительность — по запросу (от 2 до 16 часов).

    Тренинг может быть проведен в будние или выходные дни на вашей территории.

     

     

    Ольга Костюхина

    Звоните и заказывайте тренинг по личностному росту
    +7 (926) 534-22-74

    Пишите в WhatsApp
     С уважением, автор и ведущая бизнес-тренингов, коуч

    Ольга Костюхина.

    СМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ

    ✅ Более 8 лет работаю с крупными компаниями: разрабатываю и провожу тренинги по продажам, командообразованию, тайм-менеджменту.

    ✅ Постоянно повышаю свой уровень: за последние три года обучалась на 9 программах по организации  бизнес-тренингов и командному коучингу, в том числе и MBA.

    За последний год:

    • Провела 150 тренингов и 54 вебинара.
    • Написала 47 статей.
    • Выпустила 1 книгу и разработала настольную бизнес-игру Магистр продаж.
    • 120 компаний воспользовались моими услугами и оставили положительные отзывы.
    Заказать тренинг

    Другие услуги из этой рубрики

      Консультация бизнес-тренера

      Ольга Костюхина

      бизнес-тренер, коуч

      Бизнес-тренинги в Москве